
11月15日讯 在此前播出的《Hoop Genius Podcast》节目中,NBA名宿·哈达威谈到了自己标志性的运球、变向以及打破动作是怎么练成的。
便士哈达威表明:“这一切从我八岁的时分就开端了。其时我在自家后院打球,靠的便是想象力,一切都是从那里开端的。你会在脑海里为自己发明不同的竞赛情境,先从最根底的变向开端,包含短距离变向、长距离变向、从内向外的变向,以及各种不同的状况。假如你想戏耍一名防卫球员,就可以运用起伏更大的变向。”
“比方艾弗森,他真的很喜爱戏耍对手,所以他的变向起伏很大。而我更喜爱快速过掉对手,因而我的变向起伏比较小。太阳时期的凯文·约翰逊便是这样,他的变向十分短暂。格兰特·希尔也有十分超卓的短距离变向动作。”
“当你年轻时不断操练这些技能,你并不知道未来是否真的会在竞赛中用上它们。你只是在做预备,每天让篮球待在自己的手里。跟着年纪增加,曩昔的练习就会逐步转化成你的天性。我在场上做出任何一个动作之前,都不会提早告知自己下一步要怎么做,一切都是天性反响。”
“我会尽力操控眼前的局势,当防卫球员对我的第一个动作做出反响时,我现已预备好接下来的反制动作了。我以为巨大的球员有必要随时做好反制对手的预备。这便是我的竞赛方法,是练习和想象力一起效果的成果。”
“我从来不会把注意力放在第一个防卫我的人身上,由于我知道自己一定能过掉他。我现已进行了足够多的练习,也具有足够好的天性,所以我知道自己可以脱节第一名防卫者。我一直在预备面临第二名防卫球员。这便是为什么我总能找到空位队友,由于我的注意力现已放在第二名防卫球员身上。当我打破到他面前时,我早就知道哪里会呈现空位。当你可以提早看到那么远的地方时,那便是想象力和吃苦练习结合在一起的成果。”
标签: 篮球 NBA 魔术北京时间11月16日NBA 常规赛,费城76人对阵印第安纳步行者。半场76人58-57步行者,最终76人131-124步行者。费城76人杰伦-布朗31分3板2助,马克西27分4板6助;印第安纳步行者西亚卡姆31分2板2助,乌布雷16分4板2助。赛况第一节76人杰伦-布朗拿下11分,步行者乌布雷拿下7分,首节战罢76人29-35落后步行者第二节76人杰伦-布朗拿下9分,步行者西亚卡姆拿下6分,半场结
2026-11-16

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