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马卡：皇马体能教练建立的系统协助球队扭转了此前伤病频发的局势

来源：捷探比分网2026-11-14 00:00:14

11月13日讯近来，《马卡报》谈到了皇马的体能教练，他们表明安东尼奥・迪亚斯与桑德罗・卡里索建立起一套全新的体能备战与负荷监控系统，协助皇马扭转了此前伤病频发的局势。

穆里尼奥在本年10月的新闻发布会上曾抛出一个论题：“你们想听故事吗？我给你们找一个。” 这个故事就发生在皇马的巴尔德贝巴斯练习基地。至少十年来，皇马初次在10月中旬没有球员由于赛季内新增伤病缺阵，其时伤名单里的球员，伤病都是上赛季遗留问题。这和前几个赛季伤病不断的状况构成鲜明对比。

当然这不代表皇马彻底离别伤病、彻底躲避意外（穆里尼奥也说到命运要素，尤其是抵触类伤口很难预判），但球队现已大幅削减赛事进程中呈现的身体伤病。上赛季同期，皇马现已呈现17例伤病。本赛季至今总共7例伤病，其间3例是球员在国家队竞赛期间受伤，还有阿森西奥的旧伤来自上赛季，真实的肌肉伤病只要巴尔韦德一例，休战10天。

这份改动背面，是穆里尼奥就任后着力建立的作业团队，其间两位中心人物便是安东尼奥・迪亚斯与桑德罗・卡里索。二人都是穆里尼奥在葡萄牙时期就信任的班底，分工互补：迪亚斯主管体能练习，卡里索专攻运动生理学与体育科学。平图斯以及医疗组相同留在团队傍边，一同组成穆里尼奥口中的“全体方案”。

迪亚斯：从翻译起步的体能主管

安东尼奥・迪亚斯1982年出生于葡萄牙，具有体育活动与运动科学学位，他的职业生涯起点非常特别，最早在波尔图担任翻译。当年他去意大利参加伊拉斯谟交流项目时的一次机缘巧合，让他得到波尔图的作业机遇。他开始只做了一个月翻译，厚实的专业才能让他很快参加球员康复，之后直接介入练习组织。

迪亚斯长时间跟从努诺・埃斯皮里托・桑托，在里奥阿维、瓦伦西亚、波尔图、狼队、诺丁汉森林、吉达联合、热刺都有协作阅历。穆里尼奥在2025年看中他，将其归入团队，二人之后一同在费内巴切、本菲卡同事，现在一同来到皇马。尽管平图斯仍在沙龙任职，但迪亚斯现已在体能作业里扛起中心人物。

他的练习思路，是健身房力气练习直接对接足球场上的实战动作，不盲目堆砌练习量，而是把力气转化为竞赛里需求的发力形式。基地内部点评他要求严厉、干事详尽，一起性情和蔼。了解他的人说，他条理清晰、沉稳低沉，不爱抢风头，球员很信任他。他一起统筹球员心思层面，注重团队融入与合作，来到皇马之后敏捷站稳脚跟。

卡里索：从生理学视点监控身体负荷

桑德罗・卡里索在加盟皇马前，现已在本菲卡作业13年，先后担任青训和一线队，穆里尼奥执教本菲卡期间二人就有同事阅历。引入他，正是穆里尼奥和迪亚斯一同提出的需求：需求一位牢靠专家补强生理学板块。

他的作业和肉眼可见的体能练习不同。作为运动科学专家，他要点研讨每名球员身体关于练习、接连耗费的反响，继续监控练习负荷、疲惫程度、歇息与康复状况，依据个别状况调整练习方案，提早捕捉伤病预警信号，也是这次伤病操控取得成效的要害一环。

这份作业在看台之上很难被发觉，却是日常备战规划的重要一环。球员身体监测数据，用来决议练习强度、康复机遇以及是否调整练习课内容。卡里索相同很好地融入皇马团队，性情和顺，球员们都喜爱和他恶作剧。健身房练习、伤病防备、单人追寻、多部分交流，这套很少对外曝光的流程，直接决议着球队的出勤稳定性。

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